Hängstänger i tre höjder – för styrka, rörlighet och lekfull träning
Ett set med hängstänger i tre olika höjder som gör det enkelt för både barn, ungdomar och vuxna att träna på sin egen nivå. Konstruktionen passar perfekt för såväl styrketräning som rörlighetsträning – här kan du hänga, sträcka ut kroppen, göra pull-ups eller bara testa olika rörelser på ett lekfullt och tryggt sätt.
De tre höjderna gör utrustningen tillgänglig för många användare samtidigt och skapar en naturlig mötesplats i utegymmet, parken eller på skolgården. Hängstängerna tränar främst arm- och ryggmuskler, men aktiverar också bål och skuldror när du hänger, gungar eller drar dig upp.
Egenskaper och fördelar
-
Tre olika höjder som passar användare i alla åldrar
-
Perfekta för träning av armar, rygg, bål och skuldror
-
Möjlighet att utföra stretchövningar, exempelvis hängande helkroppssträckning
-
Kan användas för pull-ups, armhäng, benlyft, svingar och kreativa rörelser
-
Uppmuntrar till lekfull och funktionell träning
-
Passar i utegym, parker, skolor, bostadsområden och offentliga aktivitetsytor
